Just 10 Minutes!

♧ Just 10 Minutes! ♧
미국의 20대 대통령 제임스 가필드의 일화입니다.
그는 대학생 때 한 친구를 따라잡기 위해 열심히 노력했지만  
번번이 지기만 했고, 도저히 이길 수가 없었습니다.
기숙사에서 생활하던 가필드가 하루는 그 친구의 방으로 갔습니다.
그러던 중 마침내 한 가지 중요한 사실을 깨달았습니다. 
바로 그 친구 방의 불이 언제나 자신의 방보다도 10분 늦게 꺼진다는 사실을 알게 된 것입니다.
그 후, 가필드는 10분을 더 공부하여 결국 좋은 성적을 내게 되었습니다.  
훗날 대통령으로 취임했을 때 그 당시를 회상하며 말했습니다.
“10분을 잘 활용하십시오. 그러면 이 10분이 모든 일을 성공으로 이끄는 원동력이 될 것입니다!”                                                                              

지금보다 더 건강해지고 싶다면 10분 더 운동하세요.
지금보다 더 상식을 키우고 싶다면 10분 더 책을 읽으세요.
지금보다 더 사려 깊어지고 싶다면 10분 더 생각하세요. 
지금 누구보다도 더 큰 노력을 해야 합니다. 
노력이 정답입니다. 
오늘의 명언
끊임없이 떨어지는 물방울이 바위에 구멍을 낸다.

[습관] 말은 무조건 간결하게 하라

http://moneyman.kr/archives/1944

축구선수에게 유독 탈모 많은 이유

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항상 운이 따르는 삶을 위한 5가지 마음가짐

항상 운이 따르는 삶을 살고 싶다면 언제나 웃고, 감사하고,
성장하고, 남 탓으로 돌리지 말고,
그 어떠한 상황도 내 것으로 받아들이는 마음가짐으로 일하자.
이런 5가지 마음가짐을 생활화하면
운의 흐름을 좋게 만들 수 있을 것이다.
– 곤도 노부유키, 일본레이저 사장, ‘곤도의 결심’에서

지긋지긋한 ‘튜브 뱃살’ 쪽 빼주는 초간단 운동법 6가지 (영상) – 인사이트

http://m.insight.co.kr/newsRead.php?ArtNo=124072

주간조선 > [건강] “암은 평범한 병, 심호흡만 잘해도 암세포 분열 저지”

http://m.weekly.chosun.com/client/news/viw.asp?nNewsNumb=002152100008&ctcd=C04&cpage

암에 걸리는 원인은 저산소. 저체온 두 가지 : 네이버 블로그

https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=swsong33&logNo=220672537199&proxyReferer=http%3A%2F%2Fm.facebook.com%2F

breaking down the barrier of the dividing wall Eph 2,14

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