건강하게 사는 법

내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 나하고 교류하며 함께 이세상에 있기를 진심으로 기원합니다!  이 글은 좀 길지만 우리에게 알려주는 바가 많습니다. 과일 먹기는 이것을 사다가 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 과일을 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇입니까?    식후에 과일을 먹지 않는 것입니다. 과일은 빈 속에 먹어야…

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세상을 멋지게 사는법

 ☞ 1. 젊음을 부러워하지 말라. 마음의 질투는 몸까지 병들게 한다.   ☞ 2. 움켜쥐고 있지 마라. 너무 인색한 중년은 외로울 뿐이다. 돈을 잘 사용해 인생을 아름답게 장식하라.   ☞ 3. 항상 밝은 생각을 가지라. 중년기의 불안과 초조는 건강을 위협한다.   ☞ 4. 남에게 의존하지 말라. 의존하기 시작하면 인생은 급격히 내리막길을 걷게 된다.   ☞ 5….

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유재석의소통의법칙 10가지

ㅇ유재석의소통의법칙 10가지   1. “앞”에서할수없는말은 “뒤”에서도하지마라. : 뒷말은가장나쁘다.   2.”말”을독점하면 “적”이많아진다. 적게말하고많이들어라. : 들을수록내편이많아진다.   3. 목소리의 “톤”이높아질수록 “뜻”은왜곡된다. 흥분하지마라. : 낮은목소리가힘이있다.   4. “귀”를훔치지말고 “가슴”을흔드는말을해라. : 듣기좋은소리보다마음에남는말을해라.   5. 내가 “하고”싶어하는말보다상대방이 “듣고”싶은말을해라. : 하기쉬운말보다알아듣기쉽게이야기해라.   6. 칭찬에 “발”이달렸다면, 험담에는 “날개”가달려있다. : 나의말은반드시전달된다. 허물은덮어주고칭찬은자주해라.   7.”뻔”한이야기보단 “펀(fun)”한이야기를해라. : 디즈니만큼재미나게해라.   말을 “혀”로만하지말고 “눈”과 “표정”으로말해라. ;…

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20131218 오늘의양식요약

20131218 오늘의양식요약 We know that “all empty” feeling. It is an emptiness that friendship, love, sex, money, power, popularity, or success can never assuage-a longing for something indefinable, something incalculably precious but lost. We were made for God, and in the end, nothing less will satisfy us. Without Him, we are all empty. He alone…

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20140126오늘의양식요약

20140126오늘의양식요약 Waiting is hard. We wait in grocery lines, in traffic, in the doctor’s office. On another level, we wait for a letter that doesn’t come, for a prodigal child to return, or for a spouse to change. We wait for a child we can hold in our arms. We wait for our heart’s desire….

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