세상을 멋지게 사는법

 ☞ 1. 젊음을 부러워하지 말라. 마음의 질투는 몸까지 병들게 한다.   ☞ 2. 움켜쥐고 있지 마라. 너무 인색한 중년은 외로울 뿐이다. 돈을 잘 사용해 인생을 아름답게 장식하라.   ☞ 3. 항상 밝은 생각을 가지라. 중년기의 불안과 초조는 건강을 위협한다.   ☞ 4. 남에게 의존하지 말라. 의존하기 시작하면 인생은 급격히 내리막길을 걷게 된다.   ☞ 5….

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20140213오늘의양식요약

20140213오늘의양식요약 “Your reputation is what you’re perceived to be by others,” legendary basketball coach John Wooden often told his players, “but your character is what you really are. You’re the only one that knows your character. You can fool others, but you can’t fool yourself.” Men talk too much of gold and fame, And not…

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휴식하는 법

휴식하는 법 (해) 자기에게 맞는 휴식을 가지고 있다는 것은 열정적으로 일을 하기 위한 하나의 방법일 수 있습니다. 그 중에서 잠을 잘 자는 습관을 지녔다면 매우 좋은 건강법이라 하겠습니다. 우울증의 첫 증상은 잠을 잘 못자는 것입니다. 낮에 열심히 일을 한다면 밤에 깊은 잠에 빠지게 됩니다. 잠은 버리는 시간이 아니라 모든 것을 얻을 수 있는 생명을 창조하는…

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위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법

★ 위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법 ★ 1. 원망하지 말라. 손해를 원망하기 시작하면 끝이 없다. 원망은 마음을 상하게 하고 결국은 자기만 남게 된다. 모든 결과를 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다. 2. 자책하지 말라. 후회와 반성은 지독하게 하되 한 번으로 족하다. 중요한 사실은 보란 듯이 다시 일어서는 일이기 때문이다. 괴로워하고 있을 시간이 없다. 3. 상황을 인정하라….

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